Pola Makan Sahur dan Buka Puasa
Puasa, kami akan memaksa Anda untuk bertahan lapar dan haus dalam waktu sekitar 14 jam kemudian. Ini adalah tipis, tetapi beberapa orang yang cepat berat badan yang sama bahagia dalam praktek. Kenapa?
Mereka, karena itu adalah aturan untuk memahami tanpa perlu cepat, kondisi dalam banyak kasus. Cenderung ingin “balas dendam” curhat berlebihan untuk makan ketika Anda memecahkan kecepatan gizi yang baik. Continue reading
Tahan Lapar Saat Puasa
Puasa adalah salah satu ibadah bagi umat Islam. Hal ini juga memungkinkan untuk berpuasa selama bulan Ramadhan yang matang, itu adalah tugas yang wajar bagi umat Islam. , Puasa, tubuh akan menjadi lemah kadang-kadang. Anda karena ketika Anda makan atau minum selama hari puasa. Untuk diet karena sangat penting bagi kami. Pentingnya makan makanan mereka karena disorot oleh Nabi Muhammad dalam hadits, jika Anda ingin makan sendirian (makan), agar kita lakukan seteguk air, ada berkat untuk makan sahur. Continue reading
Pola Hidup yang Sehat 